ジャモラント跳躍力の秘密5選！垂直跳びが異次元すぎる理由

この記事でわかること

NBAのスター選手、ジャ・モラント。彼はまるで空を飛んでいるようなダンクで世界中を驚かせています。
本記事では、モラントの跳躍力の秘密をわかりやすく解説し、さらに実際の試合シーンやトレーニング動画も紹介します。彼の“異次元ジャンプ”の正体に迫りましょう。

ジャモラント最新バッシュJA3徹底レビュー

ジャモラント最新バッシュJA3を徹底レビュー。軽さ・反発力・グリップ性能の特徴やサイズ選び、JA2との比較まで詳しく解説。購入前に知りたい情報をわかりやすく紹介します。

nbafun.net

2025.12.12

ジャモラントの垂直跳び記録はどれくらい？

ジャ・モラントの垂直跳びの高さは約112cm（44インチ）とされており、これはNBAの中でもトップクラスの数値です。
一般的なNBA選手の平均垂直跳びはおよそ70〜90cm。つまりモラントは、平均より20cm以上も高く跳べることになります。

この記録は、2019年のドラフト前テストで測定されたもので、助走なしでも高く跳び、頭がリングの高さ（305cm）を超えたと話題になりました。
リングを「見下ろす」ように跳んだその姿は、まさに人間離れした光景でした。

また、彼の滞空時間は約0.9秒といわれており、これは一般の人より約1.5倍長いとされています。
映像で見ると、他の選手が着地してからもモラントだけがまだ空中にいるように見えるほどです。

この跳躍力は筋力だけでなく、体幹の安定性・柔軟性・タイミングの正確さなど、複数の要素の掛け算によって生まれています。
モラントのジャンプは「跳ぶ」というよりも、“弾むように浮かぶ”という表現がふさわしいのです。

ジャモラントの跳躍力が高い理由

ジャ・モラントの垂直跳び112cmという驚異的な数字は、才能だけでなく努力と理論に裏づけられた結果です。
その強さを支えるのは、主に次の2つの要素です。

① 身体能力とトレーニングの両立

モラントはNBAの中でも爆発的な脚力と瞬発力を誇ります。
強い下半身と柔軟な体幹を持ち、地面を押す力を空中での浮遊感へと変えています。

つまり、モラントのジャンプは「パワー」ではなく、効率的な身体の使い方で成立しています。

② 判断力とタイミングの巧みさ

モラントはジャンプする「高さ」だけでなく、「いつ跳ぶか」の判断が非常にうまい選手です。
相手の動きを見極め、最も高く見えるタイミングで跳ぶため、ブロックやリバウンドでも優位に立てます。

このように、モラントのジャンプは筋力＋知性＋感覚が融合したものです。
まさに“考えて跳ぶ選手”といえるでしょう。

ジャ・モラントのトレーニングとは？

ジャ・モラントは、のトレーニング風景をたびたび公開しています。それらの投稿からは、彼がどのようにして驚異的な跳躍力を身につけたのかがよくわかります。ここでは、NBAファンの間でも話題になった3つの代表的なトレーニングを紹介します。

① タイヤジャンプで脚のバネを強化

モラントの代表的な投稿のひとつが、巨大なトラクタータイヤを使ったジャンプ練習です。動画では、彼が一日に800〜900回のジャンプをこなしていたことが語られています。この練習は、脚の爆発力を高める「プライオメトリクス」の一種です。

このトレーニングにより、モラントは地面から瞬時に弾き上がるような跳躍を手に入れました。
小学生にもわかりやすく言えば、「タイヤでピョンピョン跳んで脚を強くする練習」です。

② プライオメトリクスで反発力アップ

ボックスジャンプやスプリントドリルなど、速さと反発力を意識した練習が映っています。
彼は助走をつけてジャンプするのではなく、その場で地面を弾くように跳ぶフォームを徹底しています。

このようにして、モラントは“パワーで跳ぶ”のではなく、リズムで跳ぶスタイルを確立しています。
それがあの「空中で止まって見える」滞空感を生み出しているのです。

③ シーズン前の調整とメンタルトレーニング

3つ目は、モラントがシーズン開幕前に体の調整や集中力の維持を目的とした練習を公開しています。
彼は「I’m feeling good, ready to go.（調子はいい。準備はできてる）」とコメントしており、その姿からは、跳躍力だけでなく継続する意志とメンタルの強さが見て取れます。

このように、モラントは「オフでも常に動き続ける」タイプの選手です。彼の跳躍力は、筋肉だけでなく日々の積み重ねと心の強さが支えています。

ジャモラントの跳躍力が光る試合シーン紹介

ジャ・モラントの垂直跳び（約112cm）は、単なる記録ではなく、実際のNBA試合の中で何度も“人間離れした瞬間”を生み出しています。
ここでは、NBAで話題になった実在のプレーを3つ紹介します。どれもモラントの跳躍力と空中感覚を象徴する名シーンです。

① 伝説のブロック！レイカーズ戦で見せた空中防御

2022年のレイカーズ戦、モラントはゴールへ走るエイブリー・ブラッドリーをまるでスーパーヒーローのように追いかけ、空中でブロックしました。
その高さは、リングの上に手が届くだけでなく、ボードに頭が当たりそうなほどのジャンプ。
NBA公式もこのプレーを「モラント史上最も高いブロック」として取り上げました。

このプレーは、「ジャンプ力の高さ＋タイミングの正確さ」が融合した、まさに垂直跳びの芸術です。

② 頭がリングを超えた！ペイサーズ戦での“空中浮遊ダンク”

2023年1月、インディアナ・ペイサーズ戦でモラントが見せたのは、頭がリングを超えるほどの垂直跳びからの強烈ダンク。
ジャンプの頂点でボールを片手に構え、そのまま相手ディフェンダーを越えて叩き込みました。
実況席も観客も一瞬静まり返り、その後「信じられない！」という歓声が響き渡りました。

このダンクはSNSでも拡散され、NBA公式が発表した「Top Dunks of the Year」にも選出されました。
まさに“空を飛ぶ”という表現がふさわしいプレーです。

③ 空中戦で勝つ！プレー集

この動画では、モラントのリバウンド・ブロック・ダンクのすべてで発揮される跳躍力がまとめられています。
特に印象的なのは、他の選手をかわしながら決める360度のレイアップ。
滞空時間が長く、他選手が着地してからもまだ空中にいるように見えます。

これらのプレーは、筋肉やパワーだけでは説明できません。
モラントが持つタイミング・体幹・空間感覚が一体となって発揮されているのです。

ジャモラント最新バッシュJA3徹底レビュー

ジャモラント最新バッシュJA3を徹底レビュー。軽さ・反発力・グリップ性能の特徴やサイズ選び、JA2との比較まで詳しく解説。購入前に知りたい情報をわかりやすく紹介します。

nbafun.net

2025.12.12

まとめ｜ジャモラントの跳躍力は努力と才能の結晶

ジャ・モラントの跳躍力は、単なる才能や若さだけではありません。
生まれ持った身体能力を最大限に活かす努力と知性が組み合わさった結果です。

彼は身長190cm前後とNBAでは決して大柄ではありませんが、
そのハンデを覆すほどの垂直跳び112cmという驚異的なジャンプ力を武器に、何度も試合の流れを変えてきました。

モラントの跳躍力を支える要素を振り返ると、次のように整理できます。

これらが合わさって、モラントは“空中を支配する選手”となりました。
彼のダンクやブロックは単なる見せ場ではなく、チームの勢いを変える武器でもあります。

実際、NBA公式が選ぶ年間ベストダンクやハイライトの常連であり、世界中のファンが
「モラントのジャンプを見るために試合を観る」と語るほど。

つまり、ジャモラントの跳躍力は才能・努力・戦略・情熱のすべてが詰まった結晶なのです。
これからも彼がどんな“空中の奇跡”を見せてくれるのか、目が離せません。

ジャモラント最新バッシュJA3徹底レビュー

ジャモラント最新バッシュJA3を徹底レビュー。軽さ・反発力・グリップ性能の特徴やサイズ選び、JA2との比較まで詳しく解説。購入前に知りたい情報をわかりやすく紹介します。

nbafun.net

2025.12.12